วิธีดูแลผิวแห้งเป็นประจำทุกวัน
การดูแลผิวที่เหมาะสมคือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วทางคลินิกว่ามีประสิทธิภาพดีและเป็นที่ยอมรับของแพทย์ผิวหนัง รวมไปถึงการปรับพฤติกรรมเสี่ยงต่างๆ คือ
การปรับพฤติกรรมให้เหมาะสม เลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่างๆ
ซึ่งการปรับนิสัยหรือพฤติกรรมเหล่านี้จะนำไปสู่สุขภาพผิวที่ดี โดยสามารถทำเองได้ ง่าย คือ
ลดหรือเลิกสูบบุหรี่
นอกเหนือจากผลเสียที่เป็นอันตรายอื่นๆ ของการสูบบุหรี่แล้ว การสูบบุหรี่ยังกระตุ้น กระบวนการเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย (Aging process) อย่างมากที่ส่งผลกระทบต่อสภาพผิวของคุณด้วย
เลือกรับประทานอาหารให้เหมาะสม
เพิ่มอาหารที่อุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัว เช่น โอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 ในอาหารของคุณเพื่อให้ผิวของคุณได้รับการบำรุง1
เลี่ยงการสัมผัสแสงแดด
รังสียูวีสามารถทำลายปราการผิวและดีเอ็นดีของผิวได้ รวมถึงทำให้ผิวขาดน้ำด้วย จึงควรพิจารณาการจำกัดเลี่ยงหรือลดปริมาณการสัมผัสแสงแดด2
เครื่องสำอาง
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สบู่ แชมพู และสารซักฟอกที่ขจัดไขมันสามารถทำให้ผิวแห้งได้
เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยบำรุงผิวอย่างล้ำลึก
Bepanthen® เป็นผลิตภัณฑ์ที่มสามารถซึมลึกลงไปใต้ชั้นผิว ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น และมีส่วนประกอบของเด็กซ์แพนทีนอล ออกฤทธิ์ภายในผิวอย่างล้ำลึกในการเยียวยาสาเหตุที่แท้จริงของ ความแห้งกร้าน ฟื้นคืนกระบวนการสร้างเซลล์ผิวใหม่จากภายในสู่ภายนอก
ให้ความสำคัญกับส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์เพื่อผิวแห้ง
ลักษณะเฉพาะที่สำคัญที่สุดสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวคือส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวต้องเป็นสูตรที่ตอบโจทย์กับแต่ละอาการของผิวแห้งเพื่อให้จัดการกับผิวแห้งได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ซึ่งผลิตภัณฑ์ Bepanthen® เหมาะสำหรับการดูแลผิวได้ทุกวัน ซึ่งประกอบด้วยสารบำรุงต่อไปนี้
- มี เด็กซ์แพนทีนอล (โปรวิตามินบี 5) ที่ทราบกันว่าทำงานภายในผิวหนังอย่างล้ำลึกในการส่งเสริมกระบวนการสร้างเซลล์ผิวใหม่
- วิตามินบี 3 เพื่อช่วยปลอบประโลมผิวที่แห้งคัน
- ไขมันในชั้นผิวหนังตามธรรมชาติรวมถึงเชียบัตเตอร์และอาร์แกนออยล์ เพื่อทดแทนลิพิดที่สูญเสียไปของผิวหนัง
- กลีเซอรีน เพื่อให้ความชุ่มชื้นทันทีและยาวนาน
เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสูตรที่เหมาะสม
หากคุณกำลังพิจารณาเริ่มการดูแลผิวเป็นประจำทุกวันเพื่อแก้ปัญหาผิวของคุณ ผลิตภัณฑ์ Bepanthen® ที่ออกแบบมาเพื่อให้ความชุ่มชื้นและทำความสะอาดผิวทุกส่วนของคุณได้ทุกวัน คือสิ่งที่คุณกำลังมองหา
หากใช้ส่วนประกอบข้างต้นของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสม คุณจะเห็นผลลัพธ์และแก้ปัญหาผิวของคุณให้ได้รับความชุ่มชื้นอย่างเหมาะสมและไม่แห้งได้อย่างรวดเร็ว
เอกสารอ้างอิง
1 Szyszkowska B, Lepecka-Klusek C, Kozłowicz K, Jazienicka I, Krasowska D. The influence of selected ingredients of dietary supplements on skin condition. Postepy Dermatol Alergol. 2014;31(3):174-181. doi:10.5114/pdia.2014.40919
2 K.A. Engebretsen, The effect of environmental humidity and temperature on skin barrier function and dermatitis, DOI: 10.1111/jdv.13301