การป้องกันผิวแห้ง
ผิวแห้งเป็นภาวะทางผิวหนังที่พบบ่อยที่สุด1,2 ซึ่งพฤติกรรมเสี่ยงเหล่านี้จะนำไปสู่ภาวะผิวแห้ง โดยแนะนำให้เลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้ ร่วมกับการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวอย่างเหมาะสม โดยพฤติกรรมเสี่ยงนั้น ประกอบไปด้วย
สัญญาณและอาการของผิวแห้ง
แม้สัญญาณและอาการโดยทั่วไปของผิวแห้งจะคงที่ แต่ความรุนแรงของผิวแห้งอาจขึ้นกับปัจจัยบางอย่าง เช่น อายุ2 การถ่ายทอดทางพันธุกรรม สุขภาพ อาหาร และไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต ในการตรวจหาสัญญาณของผิวแห้ง ให้สังเกตลักษณะต่อไปนี้3
การสูบบุหรี่
การศึกษาวิจัยแสดงความสัมพันธ์ที่ชัดเจนระหว่างการสูบบุหรี่กับปัญหาผิวแห้ง ตามการศึกษาวิจัย นิโคตินจะขัดขวางการไหลเวียนเลือดโดยการทำให้หลอดเลือดหดแคบ ซึ่งอาจนำไปสู่ผิวแห้ง รวมถึงปัญหาผิวมากมายอื่นๆ ด้วย5
การขาดกรดไขมัน โอเมก้า 3 และ 6
กรดไขมันจำเป็น เช่น โอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 มีบทบาทสำคัญต่อความชุ่มชื้นของผิวหนัง การขาดกรดไขมันเหล่านี้ที่อาจเกิดจากการรับประทานอาหารปลอดไขมันอาจนำไปสู่ผิวแห้งได้3
รังสียูวี
การสัมผัสแสงแดดเป็นเวลานานอาจนำไปสู่การทำลายดีเอ็นเอและภาวะขาดน้ำของปราการผิว ดังนั้น การอาบแดดจึงอาจทำให้ผิวของคุณแห้งและเกิดปัญหาผิวแห้งได้4
น้ำหอม
หากคุณต้องการป้องกันการเกิดอาการผิวแห้ง ให้ใช้เครื่องสำอางปราศจากน้ำหอมอยู่เสมอ เนื่องจากน้ำหอมอาจระคายเคืองต่อผิวของคุณ Bepanthen® Daily Control Moisturizerจึงเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำหอม สารกันเสีย และสารแต่งสี
สบู่และสารซักฟอก
ระมัดระวังผลิตภัณฑ์ที่คุณซื้อ สบู่และสารซักฟอกหลายชนิดมีหน้าที่หลักในการขจัดไขมัน และด้วยเหตุนี้จึงนำไปสู่ภาวะผิวขาดน้ำได้
ผลิตภัณฑ์ที่ควรใช้เพื่อป้องกันผิวแห้งมีอะไรบ้าง
หากคุณต้องการป้องกันหรือรักษาผิวแห้ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้ ได้รับการออกแบบอย่างเฉพาะเจาะจงสำหรับวัตถุประสงค์นั้นและมีส่วนประกอบที่ให้ผลลัพธ์เร็วและยาวนาน เช่นเดียวกันกับผลิตภัณฑ์ของ Bepanthen® ที่มีส่วนประกอบ6 ที่ไม่เพียงแค่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างล้ำลึกเท่านั้น แต่ยังแก้ปัญหาอาการอื่นๆ ทั้งหมดด้วย คุณสมบัติที่ครอบคลุมของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวนี้จะช่วยให้ผิวของคุณได้รับความชุ่มชื้นตามที่ผิวต้องการเพื่อไม่ให้ผิวแห้ง
การดูแลผิวกาย
- Daily Control Moisturizing cream
- Gentle Body Cleanser Sensicontrol Wash
หากหลีกเลี่ยงปัจจัยที่อันตรายต่อผิวและใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสมด้วยการใช้ ผลิตภัณฑ์เฉพาะ คุณก็จะมีผิวที่ชุ่มชื้นยาวนานและสุขภาพดีอยู่เสมอ
เอกสารอ้างอิง
1 Farage MA. The prevalence of sensitive skin. Front Med. 2019;6:98.
2 Roussaki-Schulze AV, Zafiriou E, Nikoulis D, Klimi E, Rallis E, Zintzaras E. Objective biophysical findings in patients with sensitive skin. Drugs Exp Clin Res. 2005;31 (Suppl.):17–24.
3 Int J Cosmet Sci. Seasonal influences on stratum corneum ceramide 1 fatty acids and the influence of topical essential fatty acids. 1996 Feb;18(1):1-12. doi: 10.1111/j.1467-2494.1996.tb00131.x
4 K.A. Engebretsen, The effect of environmental humidity and temperature on skin barrier function and dermatitis, DOI: 10.1111/jdv.13301
5 Misery L. Nicotine effects on skin: are they positive or negative? Exp Dermatol 2004 Nov;13(11):665-70
6 Chen Y, Lyga J. Brain-skin connection: Stress, inflammation and skin aging. Inflamm Allergy Drug Targets. 2014;13(3):177-190. doi:10.2174/1871528113666140522104422.