ผิวแห้ง คัน และลอกเป็นขุย ๆ เกิดจากอะไร? มีวิธีรักษาอย่างไร?

ปัญหาผิวแห้ง ลอก คัน และเป็นขุย ถือเป็นอีกหนึ่งปัญหาผิวที่พบได้บ่อย ซึ่งสาเหตุของผิวแห้ง มีอยู่หลายสาเหตุด้วยกัน ทั้งปัจจัยภายนอกและภายใน ในบทความนี้เราจะพาคุณมาทำความรู้จักสาเหตุของผิวประเภทนี้ให้มากขึ้น พร้อมแนะนำแนวทางในการป้องกันและลดอาการคันจากความแห้งของผิว การดูแลผิวสำหรับคนผิวแห้ง และการเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสม

สาเหตุของผิวแห้ง และการลอกเป็นขุย

ผิวแห้ง และการลอกเป็นขุย ๆ เกิดจากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นปัจจัยภายนอกอย่างพฤติกรรมและสภาพอากาศ หรือแม้แต่ปัจจัยภายในบางอย่างก็อาจทำให้เกิดปัญหาผิวแห้ง คัน และลอกเป็นขุยได้ ดังนี้

ปัจจัยภายในที่ทำให้ผิวแห้ง

• พันธุกรรม 
• อายุที่เพิ่มขึ้น 
• ระดับฮอร์โมนในร่างกายที่ไม่สมดุล 
• ความผิดปกติของต่อมไขมัน 
• โรคบางชนิด เช่น โรคกลาก หรือโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์

ปัจจัยภายนอกที่ทำให้ผิวแห้ง

• อากาศแห้ง 
• หนาวเย็น หรือมีลมแรง 
• การอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ใช้เครื่องปรับอากาศเป็นเวลานาน 
• การสัมผัสกับสารเคมีบางชนิด 
• การอาบน้ำบ่อยเกินไป 
• การที่ผิวขาดการบำรุง 
• การใช้สบู่หรือครีมอาบน้ำที่มีฤทธิ์แรงเกินไป

ทำไมผิวแห้งแล้วจึงเกิดอาการคัน และลอกเป็นขุย?

สภาพผิวแห้ง นอกจากจะทำให้ผิวรู้สึกตึงแล้ว ยังอาจก่อให้เกิดอาการคันได้ด้วย ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อย เนื่องจากเมื่อผิวขาดความชุ่มชื้นจะรู้สึกคันและระคายเคืองได้ง่าย เมื่อมีการเสียดสีหรือเมื่อสวมใส่เสื้อผ้าบางชนิด โดยอาการคันจากผิวแห้งนี้อาจรุนแรงหรือไม่รุนแรงก็ได้ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล อย่างไรก็ตาม อาการผิวแห้งและคันนี้อาจนำไปสู่ปัญหาผิวหนังอื่น ๆ ได้เช่นกัน

วิธีลดอาการคันจากผิวแห้ง

หากต้องการลดอาการคันจากผิวแห้ง คุณจำเป็นต้องดูแลตัวเองด้วยเคล็ดลับการดูแลและป้องกันเหล่านี้

เคล็ดลับดูแลและป้องกันผิวแห้ง เพื่อลดการคัน และลอกเป็นขุย

• หลีกเลี่ยงการเกา 
• ระมัดระวังไม่อาบน้ำนานเกินไป 
• เลี่ยงการอาบด้วยน้ำอุ่นจัด หรือร้อนจัด 
• ควรอาบน้ำที่อุณหภูมิ 27-37 องศา 
• หลีกเลี่ยงการใช้สบู่ที่มีฤทธิ์แรงเกินไป '
• รักษาอุณหภูมิและความชื้นในบ้านให้เหมาะสม 
• หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าที่แข็ง หรือทำให้เกิดการระคายเคืองผิว 
• ทาครีมบำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอ 
• หากมีอาการคันรุนแรง ควรไปพบแพทย์ และทายาแก้คัน

การเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับผิวแห้ง

การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสมกับผิวแห้งมีความสำคัญมาก เนื่องจากผลิตภัณฑ์บางอย่างอาจทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองมากขึ้น ดังนั้น ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว แต่ช่วยบำรุงอย่างมีประสิทธิภาพ เช่น ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของพรีไบโอติก วิตามินบี 3 และสารประกอบไขมันตามธรรมชาติ ซึ่งจะช่วยบำรุงผิว และให้ความชุ่มชื้นอย่างอ่อนโยน 

ปัญหาผิวแห้ง คัน และลอกเป็นขุย ไม่สามารถรักษาให้หายภายในวันเดียวได้ จึงจำเป็นต้องได้รับการดูแล และบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเป็นประจำ หากมีอาการคัน หรือลอกรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำในการรักษาอย่างถูกวิธี

วิธีลดอาการคันจากผิวแห้ง

หากต้องการลดอาการคันจากผิวแห้ง คุณจำเป็นต้องดูแลตัวเองด้วยเคล็ดลับการดูแลและป้องกันเหล่านี้

เคล็ดลับดูแลและป้องกันผิวแห้ง เพื่อลดการคัน และลอกเป็นขุย

หลีกเลี่ยงการเกา ระมัดระวังไม่อาบน้ำนานเกินไป เลี่ยงการอาบด้วยน้ำอุ่นจัด หรือร้อนจัด ควรอาบน้ำที่อุณหภูมิ 27-37 องศา หลีกเลี่ยงการใช้สบู่ที่มีฤทธิ์แรงเกินไป รักษาอุณหภูมิและความชื้นในบ้านให้เหมาะสม หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าที่แข็ง หรือทำให้เกิดการระคายเคืองผิว ทาครีมบำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอ หากมีอาการคันรุนแรง ควรไปพบแพทย์ และทายาแก้คัน

การเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับผิวแห้ง

การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสมกับผิวแห้งมีความสำคัญมาก เนื่องจากผลิตภัณฑ์บางอย่างอาจทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองมากขึ้น ดังนั้น ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว แต่ช่วยบำรุงอย่างมีประสิทธิภาพ เช่น ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของพรีไบโอติก วิตามินบี 3 และสารประกอบไขมันตามธรรมชาติ ซึ่งจะช่วยบำรุงผิว และให้ความชุ่มชื้นอย่างอ่อนโยน ปัญหาผิวแห้ง คัน และลอกเป็นขุย ไม่สามารถรักษาให้หายภายในวันเดียวได้ จึงจำเป็นต้องได้รับการดูแล และบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเป็นประจำ หากมีอาการคัน หรือลอกรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำในการรักษาอย่างถูกวิธี

วิธีลดอาการคันจากผิวแห้ง

หากต้องการลดอาการคันจากผิวแห้ง คุณจำเป็นต้องดูแลตัวเองด้วยเคล็ดลับการดูแลและป้องกันเหล่านี้

เคล็ดลับดูแลและป้องกันผิวแห้ง เพื่อลดการคัน และลอกเป็นขุย

หลีกเลี่ยงการเกา ระมัดระวังไม่อาบน้ำนานเกินไป เลี่ยงการอาบด้วยน้ำอุ่นจัด หรือร้อนจัด ควรอาบน้ำที่อุณหภูมิ 27-37 องศา หลีกเลี่ยงการใช้สบู่ที่มีฤทธิ์แรงเกินไป รักษาอุณหภูมิและความชื้นในบ้านให้เหมาะสม หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าที่แข็ง หรือทำให้เกิดการระคายเคืองผิว ทาครีมบำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอ หากมีอาการคันรุนแรง ควรไปพบแพทย์ และทายาแก้คัน

การเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับผิวแห้ง

การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสมกับผิวแห้งมีความสำคัญมาก เนื่องจากผลิตภัณฑ์บางอย่างอาจทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองมากขึ้น ดังนั้น ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว แต่ช่วยบำรุงอย่างมีประสิทธิภาพ เช่น ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของพรีไบโอติก วิตามินบี 3 และสารประกอบไขมันตามธรรมชาติ ซึ่งจะช่วยบำรุงผิว และให้ความชุ่มชื้นอย่างอ่อนโยน ปัญหาผิวแห้ง คัน และลอกเป็นขุย ไม่สามารถรักษาให้หายภายในวันเดียวได้ จึงจำเป็นต้องได้รับการดูแล และบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเป็นประจำ หากมีอาการคัน หรือลอกรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำในการรักษาอย่างถูกวิธี